Boa ação de Natal

Que tal fazer algo diferente, este ano, no Natal? Que tal ir à uma agência dos Correios e pegar uma das 17 milhões de cartinhas de crianças pobres e ser o Papai ou Mamãe Noel delas? Há a informação de que tem pedidos inacreditáveis. Tem criança pedindo um panetone, uma blusa de frio para a avó... É uma idéia . É só pegar a carta e entregar o presente numa agência do correio até dia 20 de Dezembro. O próprio correio se encarrega de fazer a entrega. -DIVULGUEM PARA CONHECIDOS- Na vida, a gente passa por 3 fases: - a primeira, quando acreditamos no Papai Noel; - a segunda, quando deixamos de acreditar e - a terceira, quando nos tornamos Papai Noel!!!

Proteja a camada de ozônio

Você deve exigir dos fabricantes de geladeira a certificação "green freeze" que não ataca a camada de ozônio.

Leve bolsa ao supermercado.

Esta e uma prática muito comum na Europa, mas ainda pouco difundida no Brasil.
Em vez de usar as sacolas plásticas dos supermercados, leve uma bolsa de casa para carregar suas compras.
O plástico usado para fabricar as sacolas leva cerca de 200 anos para se decompor na natureza.
Atualmente, mais de 46 milhões de peças plásticas estão contaminando os oceanos do mundo.
Plante uma árvore. Nem que seja na varanda do seu apartamento, uma vez que as planta, qualquer uma delas , são capazes de absorver dióxido de carbono e expelir oxigênio , ajudando a limpar a atmosfera . Nos últimos 10 anos, as áreas florestais diminuíram cerca de 2,4% no mundo.
Pense que quanto mais você plantar, mais você é quem o rodeia e vai respirar aliviado.

Coma menos carne.

Além de contribuir com sua própria saúde, uma vez que a carne vermelha e responsável por boa parte do colesterol ruim do organismo, você também vai ajudar o meio ambiente.
Nos últimos 30 anos, mais de 40% da floresta Amazônica foi destruída para a construção de pastos para gado de corte.

Comer menos carne ajuda a frear o aquecimento global:
www1.folha.uol.com.br/folha/ambiente/ult10007u328070.shtml

Não jogue óleo no ralo da pia.

O óleo, entrando em contato com água, forma um filme poluente que contamina e chega a levar anos para ser removido. Um litro de óleo contamina cerca de 1 milhão de litros de água, o que equivale ao consumo de uma pessoa no período de 14 anos .
E ainda provoca a impermeabilização dos leitos e terrenos próximos, contribuindo para a ocorrência de enchentes.

O ideal é colocar esse óleo dentro de uma garrafa plástica e encaminhá-lo para a coleta.

DISQUE ÓLEO VEGETAL
tels. 21 2260.3326 / 7827.9446 / 7827.9449

Eles colhem o óleo e gordura de todo tipo , em residências e restaurantes. NÃO CUSTA NADA!

outra dica boa e quentinha :

As lojas do Pão de Açúcar, que já reciclam outros tipos de lixo, como papel, vidro, plástico e metal, reciclarão também óleo de cozinha!
Como fazer :Depois que o óleo usado esfriar, armazene em uma garrafa plástica daquelas de 2 litros, se possível transparente. Tampe bem a garrafa e deposite-a no coletor de lixo de cor marrom da loja Pão de Açúcar, indicado para esta finalidade.

Todo óleo de cozinha coletado será encaminhado pela cooperativa às empresas recicladoras, que o utilizarão como matéria-prima para a produção de biocombustível.

Independentemente disso, pare imediatamente de jogar óleo pelo esgoto.
Armazene em garrafas e jogue no lixo reciclável, e não nos rios!

É assim que ajudamos o Planeta!

Só compre madeira certificada.

Se você for comprar um móvel, repare se ele tem certificado FSC (forest stewardship) ou conselho de manejo florestal de extração de madeira .
Esse certificado garante que a madeira foi retirada de forma a agredir o menos possível o ambiente, além de dar ao consumidor a certeza de que não está comprando nada que tenha explorado irregularmente a mão–de- obra local.

Imprima dos dois lados.

O papel, como se sabe, é extraído das árvores. A indústria do papel usa 40% dessa madeira, sendo que 17% da madeira usada para produzir papel para imprimir ou escrever são provenientes de florestas ainda virgens, com árvores centenárias que são derrubadas sem dó nem piedade .
Ao imprimir seus documentos, procure pensar nisso.
Use os dois lados do papel e escolha marcas de origem reciclada.

Ande mais a pé.

Ao caminhar você percebe muito mais as coisas ao redor . Andando, também é possível encontrar pessoas e fazer novas amizades. Sem contar que, deixando o carro em casa , você polui menos o ar e, de quebra, ainda pratica um dos melhores exercícios que existe .Precisa mais ??

Doe seu computador velho.

O desperdício gerado pelo lixo eletrônico vem crescendo assustadoramente, nos Estados Unidos , por exemplo, 10 milhões de computadores são jogados fora todos os anos . Isso quer dizer um estrago e tanto no meio ambiente, uma vez que essas máquinas contém componentes tóxicos como metais pesados .
Portanto, quando achar que seu computador está ultrapassado, procure uma organização que aceite donativos .

O Comitê pela Democratizaçãoda Informática é uma delas.
(CDI : http://www.cdi.org.br)

Não leve lembranças de ambientes protegidos.

Quando visitar um local de preservação, não arranque nem leve nada embora do local.
Se fizer isso, por menor que seja essa lembrança, estará interferindo diretamente no ecossistema local. Se quiser uma recordação, apenas fotografe.

Feche a torneira.

Enquanto você ensaboa o corpo, a louça ou escova os dentes, feche a torneira. Abra apenas no momento de enxaguar e faça isso o mais rápido possível. Até 57 litros de água por minuto com a torneira aberta podem ir embora.

Separe seu lixo doméstico.

Essa é uma tarefa simples e diária, mas que pode fazer uma grande diferença. Separe tudo o que for plástico, papel, alumínio, vidro e lixo orgânico, como restos de alimentos.
Garrafas plásticas e latinhas devem ser amassadas. Somente deixe na lixeira comum o que for orgânico.
O restante deve ser encaminhado para a reciclagem

VOCÊ SABIA????
Que cada pessoa produz DIARIAMENTE 1,2 kg de lixo, em média?
Que o Brasil produz cerca de 100 MIL TONELADAS de lixo por dia?
Que o Brasil recicla MENOS DE 5% do lixo urbano – valor muito baixo
se comparado à quantidade de material reciclado nos Estados Unidos e
na Europa (40%)?
Que de tudo que é jogado diariamente no lixo, pelo menos 35% poderia
ser reciclado ou reutilizado, e outros 35%, serem transformados em
adubo orgânico?
Quanto tempo o lixo leva, em média, para se decompor?
Papel .......................... 3 meses
Palito de fósforo......... 6 meses
Ponta de cigarro ......... 1 a 2 anos
Chiclete ...................... 5 anos
Lata ............................ 10 anos
Sacos Plásticos ........... 30 a 40 anos
Garrafa de plástico ..... mais de 100 anos
Latinha de cerveja ...... 200 anos
Tecido ........................ de 100 a 400 anos
Fralda descartável ...... 600 anos
Vidro .......................... mais de 4000 anos !!!!!!
Que para se fazer uma tonelada de papel são derrubados VINTE
EUCALIPTOS, que demoram 7 anos para crescer?
Que para cada tonelada de alumínio são retiradas da terra QUATRO
TONELADAS de bauxita?
Que uma única pilha contamina o solo por 50 anos?
Que uma torneira a pingar significa que 190 litros de água POR DIA
estão escorrendo cano abaixo?
A reciclagem traz os seguintes benefícios:
* Contribui para diminuir a poluição do solo, água e ar.
* Melhora a limpeza da cidade e a qualidade de vida da população.
* Prolonga a vida útil de aterros sanitários.
* Melhora a produção de compostos orgânicos.
* Gera empregos para a população não qualificada.
* Gera receita com a comercialização dos recicláveis.
* Estimula a concorrência, uma vez que produtos gerados a partir dos
reciclados são comercializados em paralelo àqueles gerados a partir de
matérias-primas virgens.
* Contribui para a valorização da limpeza pública e para formar uma
consciência ecológica.

Obtenha mais algumas informações nos seguintes sites :

www.recicloteca.org.br/
www.lixo.com.br
www.naturallimp.com.br

Economize material de escritório.

No trabalho, procure gerar a menor quantidade de lixo possível. Use com moderação clips, grampos, post-its, fax e papéis de forma geral. Prefira lapiseiras ao invés de lápis de madeira. E, ao sair para o almoço, desligue as luzes, o ar condicionado e o computador .

Recicle revistas e jornais velhos.

Ao terminar de ler revistas e jornais, não jogue na lata de lixo. Esse papel pode ser aproveitado de diversas maneiras:
- você pode doá-lo para cooperativas de reciclagem de papel .
- dar a amigos que ainda não leram.
- entregar a médicos e dentistas que deixarão essas revistas em seus consultórios.
- você mesmo pode confeccionar belos cartões artesanais ou colagens.

Evite desperdícios

Recuse sacolas plásticas para uso desnecessário , como por exemplo , para carregar um chiclete ou bala ou barrinha que você acabou de comprar na banca de jornal . Guarde diretamente na bolsa .

"Recicle" suas roupas !

Mantenha seu armário arrumado , assim fica mais fácil escolher o que vestir . Aproveite para separar aquelas roupas que você não usa mais para doar a quem precisa . A energia tem que circular !
Dessa forma você entra no ciclo de "dar e receber" , ou seja , quanto mais você der , mas a vida lhe trará de volta , seja em forma de roupa ou de qualquer outra coisa boa .

Reciclagem de pilhas e baterias

A partir de agora as Agências do Banco Real estão com programa de reciclagem.

Sabe aquelas pilhas e baterias usadas que não sabemos o que fazer com elas?
Basta levá-las a qualquer agência do Banco Real e colocá-las no Papa- pilhas.

Este é mais um programa de reciclagem promovido pela instituição.

As pilhas e baterias de celulares, câmeras digitais, controle remoto,
relógios, etc... contém materiais que contaminam o solo e os lençóis freáticos deixando-os impróprios para utilização, podendo provocar problemas à saúde, como danos para os rins, fígado e pulmões.

São eles: cádmio, mercúrio, níquel, chumbo, etc.

Não esqueça: o Papa-pilhas está disponível em todas as unidades do Banco Real.

Faça a sua parte , AJUDE !!!

Cuide melhor do seu automóvel para reduzir os efeitos do aquecimento global


Calibre os pneus do seu carro ao menos uma vez por mês.
Quando os pneus estão calibrados, o atrito com a pista de rolamento é menor. Com menos atrito, a resistência é menor. E consequentemente, o consumo de combustível é menor.

Faça revisões periódicas no seu veículo para reduzir as emissões de poluentes.
E verifique principalmente o filtro do ar condicionado e o catalisador do escapamento de gases. O filtro do ar condicionado, quando está sujo e sem manutenção, exige mais do motor do veículo, e consequentemente aumenta o consumo de combustível. Além de ser bom para o meio ambiente, é bom para o seu bolso. O catalisador do emissor de gases do veículo é importante, porque quando está obstruído, além de não trabalhar adequadamente, o rendimento do veículo cai, em contrapartida acontece um aumento do consumo, pela ineficiência do sistema de exaustão.

Abasteça o veículo em postos de sua confiança (evitar gasolina adulterada).
Parece óbvio, mas por alguns centavos de diferença muitas pessoas comprometem o equipamento, a sua segurança e o meio ambiente. Combustível adulterado significa que houve adição de componentes inadequados à mistura. O motor saiu de fábrica regulado para determinada mistura, mas a adição de corantes e aumento na proporção de aditivos, compromete o funcionamento do motor, inclusive diminuindo a sua vida útil. E compromete a segurança... Imagine ultrapassando uma carreta de 18m numa rodovia de mão dupla, e no meio da ultrapassagem percebe que vem um veículo no sentido contrário... Você acelera, mas o motor pára, porque a mistura é inadequada... As chances de se envolver em um acidente fatal acabaram de passar de 10% para 90%. E o meio ambiente, cansado de receber descarga de monóxido e dióxido de carbono, precisa receber o resultado da queima de aditivos e corantes (que normalmente não seriam queimados)...

(*dica cedida gentilmente por Fernanda Pimenta )

51 DICAS PRÁTICAS PARA VOCÊ ECONOMIZAR ENERGIA E PROTEGER O PLANETA


1. TAMPE SUAS PANELAS ENQUANTO COZINHA. Parece obvio, não é? E é mesmo! Ao tampar as panelas enquanto cozinha você aproveita o calor que simplesmente se perderia no ar.

2. USE UMA GARRAFA TÉRMICA COM ÁGUA GELADA. Compre daquelas garrafas térmicas de acampamento, de 2 ou 5 litros. Abasteça-a de água bem gelada com uma bandeja de cubos de gelo pela manhã. Você terá água gelada até a noite e evitará o abre-fecha da geladeira toda vez que alguém quiser beber um copo dágua

3. APRENDA A COZINHAR EM PANELA DE PRESSÃO. Acredite... dá pra cozinhar tudo em panela de pressão: Feijão, arroz, macarrão, carne, peixe etc... Muito mais rápido e economizando 70% de gás.

4. COZINHE COM FOGO MÍNIMO. Se você não faltou às aulas de física no 2º grau você sabe: Não adianta, por mais que você aumente o fogo, sua comida não vai cozinhar mais depressa, pois a água não ultrapassa 100ºC em uma panela comum. Com o fogo alto, você vai é queimar sua comida.

5. ANTES DE COZINHAR, RETIRE DA GELADEIRA TODOS OS INGREDIENTES DE UMA SÓ VEZ. Evite o abre-fecha da geladeira toda vez que seu cozido precisar de uma cebola, uma cenoura, etc...

6. COMA MENOS CARNE VERMELHA. A criação de bovinos é um dos maiores responsáveis pelo efeito estufa. Não é piada. Você já sentiu aquele cheiro pavoroso quando você se aproximou de alguma fazenda/criação de gado? Pois é: É metano, um gás inflamável, poluente, e mega fedorento. Além disso, a produção de carne vermelha demanda uma quantidade enorme de água. Para você ter uma idéia: Para produzir 1kg de carne vermelha são necessários 200 litros de água potável. O mesmo quilo de frango só consome 10 litros.

7. NÃO TROQUE O SEU CELULAR. Já foi tempo que celular era sinal de status. Hoje em dia qualquer Zé mane tem. Trocar por um mais moderno para tirar onda? Ninguém se importa. Fique com o antigo pelo menos enquanto estiver funcionando perfeitamente ou em bom estado. Se o problema é a bateria, considere o custo/benefício trocá-la e descartá-la adequadamente, encaminhando-a a postos de coleta. Celulares trouxeram muita comodidade à nossa vida, mas utilizam de derivados de petróleo em suas peças e metais pesados em suas baterias. Além disso, na maioria das vezes sua produção é feita utilizando mão de obra barata em países em desenvolvimento. Utilize seus gadgets até o final da vida útil deles, lembre-se de que eles certamente não foram nada baratos.

8. COMPRE UM VENTILADOR DE TETO. Nem sempre faz calor suficiente pra ser preciso ligar o ar condicionado. Na maioria das vezes um ventilador de teto é o ideal para refrescar o ambiente gastando 90% menos energia. Combinar o uso dos dois também é uma boa idéia. Regule seu ar condicionado para o mínimo e ligue o ventilador de teto.

9. USE SOMENTE PILHAS E BATERIAS RECARREGÁVEIS. É certo que são caras, mas ao uso em médio e longo prazo elas se pagam com muito lucro. Duram anos e podem ser recarregadas em média 1000 vezes.

10. LIMPE OU TROQUE OS FILTROS O SEU AR CONDICIONADO. Um ar condicionado sujo representa 158 quilos de gás carbônico a mais na atmosfera por ano.

11. TROQUE SUAS LÂMPADAS INCANDESCENTES POR FLUORESCENTES. Lâmpadas fluorescentes gastam 60% menos energia que uma incandescente. Assim, você economizará 136 quilos de gás carbônico anualmente.

12. ESCOLHA ELETRODOMÉSTICOS DE BAIXO CONSUMO ENERGÉTICO. Procure por aparelhos com o selo do Procel (no caso de nacionais) ou Energy Star (no caso de importados).

13. NÃO DEIXE SEUS APARELHOS EM STANDBY. Simplesmente desligue ou tire da tomada quando não estiver usando um eletrodoméstico. A função de standby de um aparelho usa cerca de 15% a 40% da energia consumida quando ele está em uso.

14. MUDE SUA GELADEIRA OU FREEZER DE LUGAR. Ao colocá-los próximos ao fogão, eles utilizam muito mais energia para compensar o ganho de temperatura. Mantenha-os afastados pelos menos 15cm das paredes para evitar o superaquecimento. Colocar roupas e tênis para secar atrás deles então, nem pensar!

15. DESCONGELE GELADEIRAS E FREEZERS ANTIGOS A CADA 15 OU 20 DIAS. O excesso de gelo reduz a circulação de ar frio no aparelho, fazendo que gaste mais energia para compensar. Se for o caso, considere trocar de aparelho. Os novos modelos consomem até metade da energia dos modelos mais antigos, o que subsidia o valor do eletrodoméstico a médio/longo prazo.

16. USE A MÁQUINA DE LAVAR ROUPAS/LOUÇA SÓ QUANDO ESTIVEREM CHEIAS. Caso você realmente precise usá-las com metade da capacidade, selecione os modos de menor consumo de água. Se você usa lava-louças, não é necessário usar água quente para pratos e talheres pouco sujos. Só o detergente já resolve.

17. RETIRE IMEDIATAMENTE AS ROUPAS DA MÁQUINA DE LAVAR QUANDO ESTIVEREM LIMPAS. As roupas esquecidas na máquina de lavar ficam muito amassadas, exigindo muito mais trabalho e tempo para passar e consumindo assim muito mais energia elétrica.

18. TOME BANHO DE CHUVEIRO. E de preferência, rápido. Um banho de banheira consome até quatro vezes mais energia e água que um chuveiro.

19. USE MENOS ÁGUA QUENTE. Aquecer água consome muita energia. Para lavar a louça ou as roupas, prefira usar água morna ou fria.

20. PENDURE AO INVÉS DE USAR A SECADORA. Você pode economizar mais de 317 quilos de gás carbônico se pendurar as roupas durante metade do ano ao invés de usar a secadora.

21. NUNCA É DEMAIS LEMBRAR: RECICLE NO TRABALHO E EM CASA. Se a sua cidade ou bairro não tem coleta seletiva, leve o lixo até um posto de coleta. Existem vários na rede Pão de Açúcar. Lembre-se de que o material reciclável deve ser lavado (no caso de plásticos, vidros e metais) e dobrado (papel).

22. FAÇA COMPOSTAGEM. Cerca de 3% do metano que ajuda a causar o efeito estufa é gerado pelo lixo orgânico doméstico. Aprenda a fazer compostagem: além de reduzir o problema, você terá um jardim saudável e bonito.

23. REDUZA O USO DE EMBALAGENS. Embalagem menor é sinônimo de desperdício de água, combustível e recursos naturais. Prefira embalagens maiores, de preferência com refil. Evite ao máximo comprar água em garrafinhas, leve sempre com você a sua própria.

24. COMPRE PAPEL RECICLADO. Produzir papel reciclado consome de 70 a 90% menos energia do que o papel comum, e poupa nossas florestas.

25. UTILIZE UMA SACOLA PARA AS COMPRAS. Sacolinhas plásticas descartáveis são um dos grandes inimigos do meio-ambiente. Elas não apenas liberam gás carbônico e metano na atmosfera, como também poluem o solo e o mar. Quando for ao supermercado, leve uma sacola de feira ou suas próprias sacolinhas plásticas.

26. PLANTE UMA ÁRVORE. Uma árvore absorve uma tonelada de gás carbônico durante sua vida. Plante árvores no seu jardim ou inscreva-se em programas como o SOS Mata Atlântica ou Iniciativa Verde.

27. COMPRE ALIMENTOS PRODUZIDOS NA SUA REGIÃO. Fazendo isso, além de economizar combustível, você incentiva o crescimento da sua comunidade, bairro ou cidade.

28. COMPRE ALIMENTOS FRESCOS AO INVÉS DE CONGELADOS. Comida congelada além de mais cara, consome até 10 vezes mais energia para
ser produzida. É uma praticidade que nem sempre vale a pena.

29. COMPRE ORGÂNICOS. Por enquanto, alimentos orgânicos são um pouco mais caros pois a demanda ainda é pequena no Brasil. Mas você sabia que, além de não usar agrotóxicos, os orgânicos respeitam os ciclos de vida de animais, insetos e ainda por cima absorvem mais gás carbônico da atmosfera que a agricultura "tradicional"? Se toda a produção de soja e milho dos EUA fosse orgânica, cerca de 240 bilhões de quilos de gás carbônico seriam removidos da atmosfera. Portanto, incentive o comércio de orgânicos para que os preços possam cair com o tempo.

30. ANDE MENOS DE CARRO. Use menos o carro e mais o transporte coletivo (ônibus, metrô) ou o limpo (bicicleta ou a pé). Se você deixar o carro em casa 2 vezes por semana, deixará de emitir 700 quilos de poluentes por ano.

31. NÃO DEIXE O BAGAGEIRO VAZIO EM CIMA DO CARRO. Qualquer peso extra no carro causa aumento no consumo de combustível. Um bagageiro vazio gasta 10% a mais de combustível, devido ao seu peso e aumento da resistência do ar.

32. MANTENHA SEU CARRO REGULADO. Calibre os pneus a cada 15 dias e faça uma revisão completa a cada seis meses, ou de acordo com a recomendação do fabricante. Carros regulados poluem menos. A manutenção correta de apenas 1% da frota de veículos mundial representa meia tonelada de gás carbônico a menos na atmosfera.

33. LAVE O CARRO A SECO. Existem diversas opções de lavagem sem água, algumas até mais baratas do que a lavagem tradicional, que desperdiça centenas de litros a cada lavagem. Procure no seu posto de gasolina ou no estacionamento do shopping.

34. QUANDO FOR TROCAR DE CARRO, ESCOLHA UM MODELO MENOS POLUENTE. Apesar da dúvida sobre o álcool ser menos poluente que a gasolina ou não, existem indícios de que parte do gás carbônico emitido pela sua queima é reabsorvida pela própria cana de açúcar plantada. Carros menores e de motor 1.0 poluem menos. Em cidades como São Paulo, onde no horário de pico anda-se a 10km/h, não faz muito sentido ter carros grandes e potentes para ficar parados nos congestionamentos.

35. USE O TELEFONE OU A INTERNET. A quantas reuniões de 15 minutos você já compareceu esse ano, para as quais teve que dirigir por quase uma hora para ir e outra para voltar? Usar o telefone ou skype pode poupar você de stress, além de economizar um bom dinheiro e poupar a atmosfera.

36. VOE MENOS, REÚNA-SE POR VIDEOCONFERÊNCIA. Reuniões por videoconferência são tão efetivas quanto as presenciais. E deixar de pegar um avião faz uma diferença significativa para a atmosfera.
37. ECONOMIZE CDS E DVDS. CDs e DVDs sem dúvida são mídias eficientes e baratas, mas você sabia que um CD leva cerca de 450 anos para se decompor e que, ao ser incinerado, ele volta como chuva ácida (como a maioria dos plásticos)? Utilize mídias regraváveis, como CD-RWs, drives USB ou mesmo e-mail ou FTP para carregar ou partilhar seus arquivos. Hoje em dia, são poucos arquivos que não podem ser disponibilizados virtualmente ao invés de em mídias físicas.

38. PROTEJA AS FLORESTAS. Por anos os ambientalistas foram vistos como "eco-chatos". Mas em tempos de aquecimento global, as árvores precisam de mais defensores do que nunca. O papel delas no aquecimento global é crítico, pois mantém a quantidade de gás carbônico controlada na atmosfera.

39. CONSIDERE O IMPACTO DE SEUS INVESTIMENTOS. O dinheiro que você investe não rende juros sozinho. Isso só acontece quando ele é investido em empresas ou países que dão lucro. Na onda da sustentabilidade, vários bancos estão considerando o impacto ambiental das empresas em que investem o dinheiro dos seus clientes. Informe-se com o seu gerente antes de escolher o melhor investimento para você e o meio ambiente.

40. INFORME-SE SOBRE A POLÍTICA AMBIENTAL DAS EMPRESAS QUE VOCÊ CONTRATA. Seja o banco onde você investe ou o fabricante do shampoo que utiliza, todas as empresas deveriam ter políticas ambientais claras para seus consumidores. Ainda que a prática esteja se popularizando, muitas empresas ainda pensam mais nos lucros e na imagem institucional do que em ações concretas. Por isso, não olhe apenas para as ações que a empresa promove, mas também a sua margem de lucro alardeada todos os anos. Será mesmo que eles estão colaborando tanto assim?

41. DESLIGUE O COMPUTADOR. Muita gente tem o péssimo hábito de deixar o computador de casa ou da empresa ligado ininterruptamente, às vezes fazendo downloads, às vezes simplesmente por comodidade. Desligue o computador sempre que for ficar mais de 2 horas sem utilizá-lo e o monitor por até quinze minutos.

42. CONSIDERE TROCAR SEU MONITOR. O maior responsável pelo consumo de energia de um computador é o monitor. Monitores de LCD são mais econômicos, ocupam menos espaço na mesa e estão ficando cada vez mais baratos. O que fazer com o antigo? Doe a instituições como o Comitê para a Democratização da Informática.

43. NO ESCRITÓRIO, DESLIGUE O AR CONDICIONADO UMA HORA ANTES DO FINAL DO EXPEDIENTE. Num período de 8 horas, isso equivale a 12,5% de economia diária, o que equivale a quase um mês de economia no final do ano. Além disso, no final do expediente a temperatura começa a ser mais amena.

44. NÃO PERMITA QUE AS CRIANÇAS BRINQUEM COM ÁGUA.
Banho de mangueira, guerrinha de balões de água e toda sorte de
brincadeiras com água são sem dúvida divertidas, mas passam a equivocada
idéia de que a água é um recurso infinito, justamente para aqueles que mais
precisam de orientação, as crianças. Não deixe que seus filhos brinquem com
água, ensine a eles o valor desse bem tão precioso.

45. NO HOTEL, ECONOMIZE TOALHAS E LENÇOIS. Use o bom senso... Você realmente precisa de uma toalha nova todo dia? Você é tão imundo assim? Em hotéis, o hóspede tem a opção de não ter as toalhas
trocadas diariamente, para economizar água e energia. Trocar uma vez a cada
3 dias já está de bom tamanho. O mesmo vale para os lençois, a não ser que
você mije na cama...

46. PARTICIPE DE AÇÕES VIRTUAIS. A Internet é uma arma poderosa na conscientização e mobilização das pessoas. Um exemplo é o site ClickÁrvore, que planta árvores com a ajuda dos internautas. Informe-se e aja!

47. INSTALE UMA VÁLVULA NA SUA DESCARGA. Instale uma válvula para regular a quantidade de água liberada no seu vaso sanitário: mais quantidade para o número 2, menos para o número 1!

48. NÃO PEÇA COMIDA PARA VIAGEM. Se você já foi até o restaurante ou à lanchonete, que tal sentar um pouco e curtir sua comida ao invés de pedir para viagem? Assim você economiza as embalagens de plástico e isopor utilizadas.

49. REGUE AS PLANTAS À NOITE Ao regar as plantas à noite ou de manhãzinha, você impede que a água se perca na evaporação, e também evita choques térmicos que podem agredir suas plantas.

50. FREQUENTE RESTAURANTES NATURAIS/ORGÂNICOS, Com o aumento da consciência para a preservação ambiental, uma gama enorme de restaurantes naturais, orgânicos e vegetarianos está se espalhando pelas cidades. Ainda que você não seja vegetariano, experimente os novos sabores que essa onda verde está trazendo e assim estará incentivando o mercado de produtos orgânicos, livres de agrotóxicos e menos agressivos ao meio-ambiente.

51. VÁ DE ESCADA. Para subir até dois andares ou descer três, que tal ir de escada? Além de fazer exercício, você economiza energia elétrica dos elevadores.

(*dicas gentilmente cedidas por Natália Merces )